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Foto del escritorCarmen Porras

Dónde pongo el foco y la parada necesaria.

De vuelta del residencial de videodanza que realizamos cada septiembre con Nido Producciones, vuelvo con el impulso y estímulo de 4 días de creación y convivencia.

Hoy es 10 de septiembre y en breve comienzo el curso escolar en Artes-Sanas en Movimiento. El ritmo de la vuelta al cole. organizar los talleres, la inauguración de Artes-Sanas, más proyectos varios a la vista, me pone en una velocidad interna que me aleja de poder saborear lo que acabo de vivir. Por eso me ha venido esta frase para el inicio de curso:


"Dónde pongo el foco"


Tiene sentido después de haber pasado estos días eligiendo qué encuadrar y qué enfocar. Y tiene sentido con este momento del año.

Me cuadra con el encuentro que organizo para Estaciones Adentro en septiembre y que he llamado "La parada necesaria". Una sesión de Qi Gong y Danza Creativa en la que, como lo concibe la Medicina China, este entre-estaciones, ni verano ni otoño, es propicio para reflexionar y enfocarse.

También dice la Medicina China que la atención conduce a la energía. Es indispensable para que algo se mueva darle su espacio/tiempo.


Lo repito en cada clase de Danza y lo digo en la práctica de Qi Gong: Cuando paramos dejamos el espacio/tiempo necesario para que las cosas se ordenen con menos esfuerzo y si tenemos la atención y la intención clara nos sorprenderemos de cómo la creación o la información que necesitamos, emerge.


Para esta vida mía en la que ando por actividades muy variadas, este trabajo de centramiento es vital. En Medicina China hablamos del elemento TIERRA, aunque en realidad siempre esté todo interrelacionado. Y como digo este elemento resuena ahora en el "veroño"


Si has caído por aquí de casualidad, estoy en Granada y mi espacio se llama Artes-Sanas en Movimiento. Si quieres pararte conmigo, ven el 21 de septiembre a la sesión de Estaciones Adentro.


Feliz inicio de curso





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