MARISA: El hilo invisible del Chi Kung me sostiene y me permite transitar entre mis distintos niveles, aquellos que son visibles y los que no lo son tanto: corporales y espirituales, tangibles y sutiles. Siento que es un espacio que me permite viajar por el interior para salir al exterior: localizar centros que estaban cubiertos de niebla o nieve, percibir puertas y contradicciones, ensayar la mirada hacia otros, y con-JUGAR sin juguetes…ni falta que nos hace. Muchas gracias Carmen. 

Con  Qi Gong entrenamos nuestra capacidades psicofísicas para conseguir que todo fluya: los líquidos de nuestro cuerpo, nuestra energía, nuestros pensamientos y movimientos...  

 

Creamos la "atmósfera" necesaria para entrenar la mente. Es en este estado de presencia donde nuestra capacidad de autorregulación tiene lugar.

Nadie puede cuidarte mejor que tú

La práctica continuada de Qigong nos ayuda a adaptarnos mejor a las circunstancias, tomar conciencia de nuestros hábitos diarios:  cómo  descanso, cómo me alimento, cómo reacciono emocionalmente…

Y nos abre las puertas a ser co-creadores de nuestra vida.

En las clases atenderemos también a:

Conocimiento del cuerpo. Anatomía. Propiocepción

Parte de las sesiones las dedicamos a reconocer nuestro cuerpo. Nuestro movimiento depende de la percepción que tenemos de nuestro mapa corporal. 

Creatividad 

Invito a que puedas desde la escucha de tu cuerpo y de sus necesidades desarrollar tus propios movimientos y llegar al conocimiento del Qi Gong a través de la exploración individual. 

Contacto

De mis estudios de Shiatsu incorporo el trabajo de contacto en parejas: estiramientos, masajes, manipulaciones, poder sentir al otro. El contacto es beneficioso en los dos sentidos, para quien toca-escucha como para quien es tocado-escuchado.

Las clases de Carmen me traen sabiduría, frescura, espontaneidad, dinamismo y sobre todo sensibilidad.

Siento, experimento, vacio y plenitud, aromatizado con mucho amor. PIERRE 

Una vía para el bienestar, la felicidad y la expansión

Horarios:

 
martes  y jueves 11h-12h
online :
lunes y miércoles 11h-12h